骨盤の歪みによる腰痛【相模原整体-腰痛-骨盤調整-フェリーチェ-Felice】

相模原 整体 腰痛 骨盤調整

本日も、ブログにお越しいただきありがとうございます。

相模原市中央区にある腰痛専門の整体院、ボディケアサロンFelice(フェリーチェ)院長の金子です。

腰痛、坐骨神経痛、ヘルニア、脊柱管狭窄症などでお悩みのあなたに、その原因の改善方法やヒントをお届けしていこうと思います。

今日は、『骨盤の歪みによる腰痛』のお話をしていこうと思います。

骨盤の歪み

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骨盤は腸骨・坐骨・恥骨・仙骨から構成されます。

身体の真ん中あたりに位置し、上半身と下半身を連結する非常に大事な部分です。

また、膀胱や子宮などといった、内臓を保護する役割も担っています。

日常生活で偏った動作(詳細は後述します)を行うことで、骨盤は徐々に歪んできます。

骨盤が歪むことで、仙腸関節や腰椎・仙骨間が狭くなり、筋肉の必要以上に労働を強いられる場合があります。

筋肉の過剰な労働により筋肉は硬くなり、更なる骨盤の歪みを生み出します。

これらの骨盤の歪みを改善するには、

  • 筋肉の調整
  • 骨盤の調整
  • 日常生活での動作の見直し

が必要となってきます。

今回はこの中で、

「日常生活での偏った動作」

に着目していきたいと思います。

歪みの原因

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一般的な日常生活上での原因としては3つが考えられます。

  1. 常に同じ足を上にして足を組む
  2. 長時間同じ姿勢でいる
  3. 常に同じ方の手や肩でカバンを持つ

つまり、このような 「日常生活での偏った動作」により骨盤は歪んでくるのです。

骨盤の歪みや筋肉の調整はもちろん大切です。

しかし、根本の原因である「日常生活の動作」を改善していかないと、痛みは再度出現してきます。

当院では、筋肉や骨格の調整に加え、生活習慣の指導も行っています。

その他の原因に関しては、以下の記事をご参照ください。

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院長は約10年間、急性期やリハビリテーション専門病院、在宅でのリハビリ勤務の経験があります。そこで得た知識を元に、日常生活動作の指導を行うため、安心で安全です。

実際に骨盤の歪みが原因で腰痛が出現されていたお客様がいらっしゃいました。骨盤の調整を行うことで腰痛が改善されたため、報告いたします。

腰痛が改善した症例

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『施術を受けて3回目で、痛みがほぼ戻らなくなった!』

DA様 23歳 女性 5年前から腰痛をお持ちの方 

Q:ボディケアサロンFeliceに来られる前は、どのような症状にお悩みでしたか?

A:5年前から腰痛です。

Q:実際に施術を受けられて、その症状はどのように変化しましたか?

A:痛みが出ていた動きをしても、痛みが軽くなりました。施術を受けて3回目から痛みがほぼ戻らなくなりました。

Q:あなたと同じような症状をお持ちの方に、メッセージやアドバイスをお願いします。

A:慢性腰痛で悩んでいる方におすすめです。1回目から効果はあります。

※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

まとめ

いかがだったでしょうか?

他にも腰痛の原因は様々であるため、以下の記事を参考にして頂き、少しでも改善して頂けると幸いです。

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【公式ホームページ】

相模原市中央区相模原にある腰痛専門整体院 ボディケアサロンFelice(フェリーチェ)

相模原市中央区相模原にある椎間板ヘルニア専門整体院 ボディケアサロンFelice(フェリーチェ)

当サロンまでのアクセス

院名 ボディケアサロンFelice(フェリーチェ)
院長 金子翔太
診療項目 腰痛、坐骨神経痛、椎間板ヘルニア、頭痛、肩こり等
所在地 神奈川県相模原市中央区相模原5-11-9 日神パレステージ101(1階店舗)
電話番号 080-1041-7549
最寄り駅 JR横浜線 相模原駅南口から徒歩13分、JR横浜線 矢部駅南口から徒歩15分
連絡方法 電話・お問い合わせフォーム
駐車場 最寄りのコインパーキングをご利用ください。
営業時間 月曜日:18時~22時、金曜日:19時30分~22時、土曜日:14時30分~22時、その他の曜日・祝日:9時~22時
休診日 不定休
URL https://bodycaresalon-felice.xyz/

駅からのアクセス

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①改札を出て、右に曲がります。(南口)②正面を左に曲がります。

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③④矢印の方向に、直進して下さい。

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⑤一番奥のまんが喫茶が見える階段を、右に降ります。⑥横断歩道を渡り、左に曲がります。

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⑦GEO(ゲオ)のある信号を斜め左に曲がります。⑧右手にセブンイレブンがありますが、直進して下さい。

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⑨-1西門交差点を右に曲がります。目印は、左斜め前にオリジン弁当があります。⑨-2反対側から見た写真です。⑩西門交差点を右折後、1本目を右に曲がって下さい。

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⑪3つ目の建物の右手にあるのが当院です!!

※自動販売機のあるマンションの1階店舗になります!! ※西門商店街の近くにあります。

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